Mallorca har blivit ett paradis för alla cyklister. Grundläggande aspekter för en lyckad cykelaktivitet är klimatet, bergen och de goda vägarna. De milda temperaturerna under vårsäsongen lockar både amatörmässiga liksom professionella lag, till en utmärkt försäsongsträning som man sedan fortsätter med i sitt hemland. Områdena Playa de Palma och Alcudia har anpassat sina hotellerbjudanden för att utrota eventuella lågsäsonger genom att erbjuda hotell till cyklister under vintersäsongen. Cykeltävlingar, triathlon, Ironman och andra tävlingar har orsakat en stor tillströmning av denna typ av turism. Cycling in Palma är ett litet företag som erbjuder personlig och specialiserad service för varje klient. Det är möjligt att hyra avancerade landsvägscyklar och göra privata turer inom centrum av Palma liksom utanför, som att upptäcka det storslagna Sierra de Tramuntana, med dess pittoreska byar och vackra […]
Vad är då en fysioterapeut? Om jag säger att yrkestiteln tidigare var sjukgymnast så kanske fler av är bekanta med vad det är. En fysioterapeut arbetar med att bedöma, förebygga, lindra och bota hälsoproblem. Folkhälsa, stress, idrottsmedicin, manuell medicin och ortopedi är några viktiga kompetensområden men i yrkesrollen ingår även att självständigt bedöma patientens skador och förmågor som en del i utredning av sjukdom. Vanligt är ex bedömning av motorik, styrka, ledrörlighet och smärta. Under mina många år som idrottskvinna hade jag turen, eller kanske oturen, att aldrig gå till en fysioterapeut. När kroppen är ung och stark så känns det som att man kan ta sig an hela världen på egen hand, vilket man kanske också kan just då och där. Man tänker dock väldigt lite på framtiden och […]
Santa Catalina är en trendig stadsdel i Palma, bara ett stenkast från Club Nautico. Santa Catalina är en av Palmas mest eftertraktade områden, tack vare sina traditionella och charmiga fiskarkvarter med fina trevåningshus och trädkantade gator. Palma har många riktigt bra restauranger och Santa Catalina i sin tur erbjuder några av de allra modernaste och bästa restaurangerna. Jag har samlat de 6 bästa i Santa Catalina på min lista. Jag hoppas att ni kommer att tycka om dem lika mycket som jag gör. Kuroböta Plaza Progreso 9 På den spännande restaurangen Kuroböta i Santa Catalina serveras asiatisk fusion och cocktails med unik tvist. Restaurangen öppnar enbart på kvällarna från och med 19.30 och erbjuder en mysig och välkomnande atmosfär. På menyn finns rätter som ingefärsmarinerad tonfisk, dumplings med skorpion fisk […]
På den östra kusten på Mallorca ligger den lugna byn Portocolom, en traditionell fiskeby som bibehåller sin ursprungliga charm med små fiskebåtar, båthus och fyrar. Portocolom har fått sitt namn efter Christopher Columbus som sägs ha fötts i byn. Byn har historiskt varit en fiskeby, och fram till sent 1800-tal pågick även en flitig handel med frakt av vin till Frankrike. Portocolom ligger i en skyddad vik med ett stort antal fina badvikar som till exempel Cala Marçal som ligger en enbart en kilometer från Port de Portocolom. Man kan inte besöka Portocolom utan att prova det lokala utbudet av fisk och skaldjur. Vi rekommenderar den trevliga restaurangen Sa Llotja som ligger i hamnen med utsikt över viken. För de golfintresserade ligger den fina golfbanan Vall D’or i närheten, […]
För några år sedan bestämde jag mig för att överraska min kära vän med något annorlunda på hennes födelsedag. Jag ville ge henne en ny upplevelse och något som vi båda kunde dela tillsammans. Vinälskare som hon är, tog jag henne med på en tur med Mallorca Wine Tour. Detta är en av de trevligaste upplevelserna som vi har haft tillsammans här på Mallorca och en som vi verkligen kan rekommendera. Tanken på ett tåg som tar dig genom Binissalems vinområde medan du njuter av landskapet är genialt och en av de saker som gör denna tur så unik. Denna vinprovningstur tar dig till några av de bästa vingårdarna på ön och låter dig få veta deras historia och smaka på deras prisbelönta viner, åtföljd av gourmetmat (typiska Mallorkinska tapas). […]
Träningsbranschen har alltid varit en bransch i ständig utveckling. De olika träningstrenderna byts ut och ersätts av nya eller nygamla träningsmetoder, på löpande band. Jag har själv tränat i hela mitt liv och har hunnit prova på många olika sporter och träningsformer och det jag har märkt på senare år, är att den personliga träningen har vunnit mycket terrängen. Vi verkar vilja bestämma exakt vad och hur vi vill träna och framför allt när det passar oss. Flexibilitet och kvalitet är extra viktigt i vår vanligtvis stressade vardag. Själv har jag provat på olika former av personlig träning och tycker att om man någon gång i livet kan unna sig att träna några veckor med en personlig tränare så ska man verkligen prova det. Man får en sån otrolig kick […]
För alla som tycker om en ordentligt frukost kommer vi nu med de bästa ställena för att äta brunch i Palma. Brunchen, en mix av frukost och lunch, har blivit något av en fluga de sista åren. Vi hakar på trenden, för vad är väl bättre än att kombinera en sovmorgon med en långsittning med en härlig frukost och ett glas cava i sällskapet av goda vänner. Eller varför inte överraska din flickvän eller pojkvän med en söndagsbrunch på alla hjärtans dag? Detta är några av våra favoritställen. Nakar Avenida Jaime III 21 07012 Palma de Mallorca På Hotel Nakar i centrala Palma serveras en komplett söndagsbrunch varje vecka. Restaurangen Cuit ser ut över Palma med en fantastisk utsikt över takåsarna. Brunchen erbjuder allt från varma risrätter till utmärkt kallskuret, […]
Santa Lucia har en lång tradition i Skandinavien, men var ursprungligen ett italienskt helgon from IV-talet. Santa Lucia firas den 13 december i olika delar av Italien, Katalonien, liksom i Skandinavien, där det som vi vet har blivit en viktig högtid för att lysa upp det mörka december och ge oss tro, hopp, och en anledning att lita på att det goda och ljusa är på intåg. Det finns många legender kring Santa Lucia, som brukar beskrivas som ”hon som bär på ljuset”. En av legenderna berättar att Lucia bar ut hjälp och mat till de kristna som gömde sig i Roms katakomber under IV-talet. För att ha sina händer så fria som möjligt lyste hon upp sin väg med hjälp av en ljuskrona. En annan historia säger att Lucia […]
Efter en varm höst, kommer vintern nu även till Mallorca, bergen täcktes av snö den senaste helgen och gav ett bedårande magiskt landskap. Även om snön inte brukar ligga kvar särskilt länge, så bjuder december på en mysig vinterstämning med förberedelser för julen. För inspiration, besök de olika julmarknaderna på ön, där både barn och vuxna kan njuta av olika aktiviteter, liksom traditionell mat, både lokala och internationella rätter. Njut av att vandra runt på Palmas julbelysta gator, eller besök marknaderna i olika byar runtom på Mallorca. Puerto Portals 20 december – 6 januari Från 20 december fylls Puerto Portals med festligheter, shopping och mat, i en varm juldekorerad miljö och med traditionsenlig musik. Alla aktiviteter för barnen är utan kostnad och innefattar sagostunder, hobbyverkstad och ansiktsmålning. Plaza Mayor 21 november – […]
Vid foten av berget Na Burguesa, med vacker arkitektur och utsikt över havet, ligger Genova och utgör ett unikt område i Palma. Genova har behållit sin pittoreska by-känsla och har samtidigt många internationella invånare. Några av Mallorcas mest attraktiva nya projekt ligger just i Genova. Vi har nyligen listat en fantastisk nyproduktion (MFP059) av fem townhouses som byggs av en lokal välkänd byggherre. Genova har sin egen kyrka, skola, vårdcentral, bibliotek, bagerier och många trevliga och bra restauranger. Byn behåller också sina traditioner såsom de årliga festligheterna på sommaren, som sammanfaller med byns helgon Salvadors dag i augusti. Genova är det perfekta området för de som vill bo i ett lugnt kvarter med bykänsla, och samtidigt vara nära Palma och havet. Stränderna i Cala Nova och Cala Mayor ligger ett […]