Under de senaste åren har Stand Up Paddle och även SUP Yoga blivit alltmer populärt på Mallorca. Det finns flera olika ställen på ön där du har möjlighet att hyra en bräda för att upptäcka balansen på egen hand i vattnet, eller hänga med på en guidad tur, eller varför inte en SUP-yogaklass. I den här artikeln kommer vi att berätta vad SUP- yoga är och var på ön du kan prova på.

Yoga är en fler-tusenårig tradition, som blivit alltmer populär i västvärlden sedan slutet av 1900-talet. 21 juni är den internationella yogadagen, en dag där man firar förenandet mellan alla människor och uppmärksammar yogans positiva inverkan, både på det fysiska planet, liksom mentalt, emotionellt och andligt. I det individuella livet och i det universella.

SUP (Stand Up Paddle) började i Hawai på fyrtiotalet, men precis som yoga har SUP sina rötter för tusentals år sedan. I flera kulturer i världen har kanoter eller brädor som man stått på, använts för transport eller jakt. I Hawai var (och är) surf, paddle surf och yoga väldigt populärt, och man började sammanföra SUP med yoga, och därmed skapa en unik fusion där yoga-ställningar utövas på en paddelbräda i havet. För inte så många år sedan kom SUP yoga till Europa, och här på Mallorca har vi turen att njuta av ett gott och stabilt klimat under hela året, vilket gör SUP-yogasäsongen lång och varje år blir utövarna fler.

Var kan du testa SUP-yoga på Mallorca?

Nedan listar vi några av de platser där du kan uppleva en SUP yoga-klass på ön:

Soller SUP – Port de Soller

El Niño Surf center – Playa de Palma

La Mosca Cub de Surf – Palma de Mallorca

Be Happy Yoga Mallorca – Pollensa

 

Vad kan du få ut av SUP-yoga?

Sammanslagningen mellan paddleboard och yoga erbjuder en unik träningssform med flera fördelar: balans, flexibilitet, alignment och styrka, bara för att nämna några av dem. Du behöver inte alls vara sportig eller erfaren i yoga för att testa på, alla kan njuta av en klass där du inbjuds till att öva Mindfulness i olika övningar och yoga-ställningar, ståendes, sittandes, liggandes eller på alla fyra. Människokroppen utgörs av mer än 70% vatten. Att uppmärksamma detta faktum och leka med denna speciella koppling till vattnet, flödet, rörelsen, ger oss tillfälle att reflektera kring vad som rör sig i livet och inom var och en av oss.

Vad kan du förvänta dig av en SUP yoga-klass?

SUP-yoga är en inbjudan till att njuta av havet och naturen, stärka magmusklerna och hela kroppen, njuta av stunder av lek och stunder av avkoppling. Släpp taget och marken under fötterna, och låt dig uppleva detta speciella stund av Mindfulness, och upptäck din kropp och din balans i förhållande till vattnet.

 

Maria Larsson, Team Assistant @ Mallorcafastigheter & Yogalärare

Hur förbereder vi oss här på Mallorca inför VM? Kommer det att sättas upp storbildskärmar vid de stora torgen? Kommer Mallorquinerna att gå man ur huse under Spaniens matcher och vart är bäst att följa VM? Med denna introduktionsartikel om fotbolls VM hoppas vi kunna besvara vissa av frågorna och orientera er kära följare. Det mest fantastiska med att leva på en sådan internationell ö är att här kan man bära vilken landslagströja man vill utan att få konstiga blickar och så kan man få glädjen att uppleva en stämning som nästan kan beskrivas som om man infann sig i det land som spelar matchen.

Spanjorerna är ett fotbolls älskande land och fotboll är den största sporten här, därför är det fullt naturligt att ett flertal barer och restauranger kommer att visa samtliga matcher. Detta i sin tur innebär att du med all säkerhet kommer att kunna se Sveriges resa utan Zlatan.

Hejar du däremot på Tyskland och hoppas att de försvarar sin seger och behåller VM pokalen i ytterligare fyra år. I så fall rekommenderar vi dig att följa de matcherna i någon av de många sportbarerna i Arenal. Slå dig ner med en kall Paulaner eller en Löwenbräu och andas in stämningen. Är det England du vill se, då är Palmanouva eller Calvia området du ska söka dig till. På med 3-lejon tröjan, hitta ett bord tidigt, gärna 2 timmar före matchstart och stäm in i de många klackvisorna. Men låt oss inte glömma att vi faktiskt är i Spanien och att bästa platsen för att komma in i den spanska stämningen är att hitta en lokal bar/restaurang för att sedan ladda upp med tapas och en cerveza. Det är viktigt att inte hålla in känslorna, blir det mål stäm utan tvekan in i ett goooooooooooool, gool goool gooool-skrik.

Mallorca har givetvis även en stor befolkning av argentinare, uruguayaner, colombianer, ryssar, marockaner, senegaleser. Varför hålla sig till en plats när man har hela världen på en ö! Se, smaka, andas och lev VM. Vart går dessa nationaliteter? Beställ den typiska traditionella maten och låt dig dras med. Det är vad VM handlar om, hur sporten och glädjen för oss samman och lär oss mer om varandra. Ha en fantastisk VM-upplevelse!!!

Massar Midgley Mahdi, Team Assistant @ Mallorcafastigheter

I juni 2018 kommer Cat Friend och Valerie Bisbal att paddla runt Mallorca för att samla in pengar och öka medvetenheten om bevarandet av våra hav. De startade i Port de Soller den 1 juni och förväntar att vara tillbaka efter 14 dagar.

Äventyret har två mål:

Att skapa ett nytt världsrekord att vara de första två personer på en Stand Up Paddleboard (SUP) för att kringgå ön. Mallorca har 70 km från öst till väst och 100 km norr till söder, vilket ger 555 km kustlinje. Branta klippor dominerar öns nordkust och samtidigt som lanskapet är otroligt vackert, finns det få ställen att lägga till och hitta skydd för natten.

Det andra målet är att skaffa ekonomiska medel och öka medvetenheten för föreningen Ondine som hjälper till att finansiera projekt för att ta bort plast och annat material i våra hav som skadar fisk, delfiner och andra vattendjur och annat som förorenar våra stränder. Förra året tog Ondine bort 2,2 ton skräp från Mallorcas stränder och 600m av spöknät (glömda eller tappade fiskenät) från de omgivande haven.  

Läs mer om Ondine och om Valeries och Cats äventyr: SOLLER TO SOLLER

Det är en solig morgon när jag träffar Inna Gurkova, grundare till fastighetsservicebolaget DOMA, som hon driver tillsammans med sin man Ismael Moreno sedan 2015. Med rötter i Lettland och Ryssland kom Inna till Mallorca år 2006. Hon började arbeta på Mallorcafastigheter 2012 som team assistant och fick en mycket bra översikt över fastighetsmarknaden på Mallorca. Hon blev introducerad av Vivian (grundare av Mallorcafastigheter) inom fastighetsförvaltning och Inna tyckte verkligen om det och tog över denna uppgift hos oss. Några år senare startade hon sitt eget företag och har sedan dess varit en stor samarbetspartner till oss. Många av våra kunder har anställt Domas tjänster och är mer än nöjda med dem.

Den här morgonen möter jag Inna i Santa Catalina där hon har flera lägenheter att ta hand om medan ägarna är borta.

Inna, vad lockade dig till Mallorca?

Jag träffade min framtida man på en semesterresa och vi bestämde oss för att flytta hit, var han ursprungligen kommer ifrån. Nu har vi vår familj här, vår verksamhet, och jag är förälskad. Hon skrattar.

Finns det något som du inte gillar med Mallorca?

Den starka vinden och blixtarna.

Berätta om DOMAs verksamhet.

Jag driver den här verksamheten tillsammans med min man Ismael. Han arbetade tidigare I hotellbranchen och jag studerade juridik och sedan på Mallorca lärde jag känna fastighetsmarknaden. Vi båda gillar underhåll och inredning, så det var ett naturligt steg för oss att starta detta företag tillsammans.

Inna ler medan hon pratar, hon har ett livligt uttryck, och hon fortsätter:

95% av våra kunder är svenska. Det har blivit väldigt vanlig t att folk har en lägenhet här, men är borta i flera månader, så de behöver någon att ta hand om sin bostad.

Vad är det ni tar hand om?

Allt. Inna skrattar igen. För våra medlemskunder erbjuder vi veckovisa kontroller, och vi förbereder fastigheten för klientens ankomst. De veckovisa inspektionerna är nog den viktigaste delen av vårt arbete, eftersom det är en tjänst som avser att förhindra eventuella skador på ditt hus. Och många gånger gör de verkligen det. Mallorca har ett fuktigt klimat, och husen kan ha en del egenheter som folk från norra Europa kanske inte känner till. Att någon tittar till ditt hus varje vecka innebär att det vädras, växterna vattnas, eventuella avloppsbrunnar rengörs etc. Vi tittar på väderprognosen och justerar våra kontroller enligt vädret. Andra tjänster som ingår om du är medlem: postleverans, 30 minuters gratis concierge service / månad, förberedning av lägenheten före ankomst och stängning efter avresa, gratis budget från våra leverantörer om någon reparation behövs. Ytterligare tjänster som vi erbjuder är städning, tvätt, trädgårdsarbete, VVS, etc; allt som en bostad och dess ägare behöver för att vara nöjda. Vi kan också hjälpa till med att kommunicera med grannar och bostadsföreningen och gå som representanter bo samfällighetsmöten. Som en extra service, om du nyligen har köpt hus eller lägenhet tar vi gärna hand om allt administrativt arbete med byte av avtal för vatten- och elförsörjning samt installering av Internet etc. Vi kan också gå in för enskilda tjänster, men jag rekommenderar starkt att bli medlem, eftersom du får en högkvalitativ service året runt.

Vad är din första rekommendation till någon som planerar att köpa en bostad på Mallorca?

Oavsett var fastigheten ligger, kust, inland eller stad, är det alltid värt att ha en terrass. Den kan njutas i alla lägen. Och naturligtvis rekommenderar jag att du har någon som ser efter din lägenhet eller ditt hus när du är borta. Starkt regn, vind eller en vattenläcka hos dina grannar kan enkelt skapa större skador om det inte upptäcks och tas om hand i tid. Vi förhandlar också med försäkringsbolagen och sköter kommunikationen med grannarna.

DOMA erbjuder utan tvekan en komplett service till sina kunder, och du kan vara säker på att allt kommer att tas om hand, vilket gör att du kan koppla av och bara njuta av din bostad på Mallorca även när du inte är här.

DOMA PROPERTY MANAGEMENT:

info@domapropertymanagement.com

www.domapropertymanagement.com

Tel: 0034 673028078 / 0034 620378367

Maria Larsson, Team Assistant @ Mallorcafastigheter

Förra helgen besökte jag en mycket speciell plats på norra delen av ön. Nästintill undangömt, men bara 15 minuters bilresa från Alcudia, öppnar vägen upp till ett stort grönt naturområde som bjuder in till att njuta av dess lugn och skönhet. Det är Museo Sa Bassa Blanca, ett museum för modern konst med omgivande vackra trädgårdar, grundat av Yannick och Ben Jakober, konstsamlare och konstnärer.

Denna plats är mycket mer än ett museum. Varje vrå av både huset och trädgården verkar fylla ett speciellt syfte och ha en egen historia att berätta.

Konstutställningarna kan endast besökas vid vissa tider och tillsammans med en guide, medan observatoriet måste förhandsbokas för visning. Trädgårdarna är öppna måndag-lördag och kan besökas med eller utan guidad tur. I trädgården hittas olika delar med olika karaktär, allt från en rosenträdgård till en skulpturpark. Våren är den perfekta tiden för ett besök, eftersom allt är grönt och blommar. I ett vackert hörn av trädgården hittar du Önsketrädet, som invigdes av Yoko Ono när hon senast besökte ön. Man kan be om en speciell etikett i receptionen för att skriva ned sin önskan och hänga upp den på en gren i trädet.  Jag tänker mig att önskningarna får näring varje dag genom alla besökares energi. Själva byggnaden, där utställningshallarna finns, byggdes av arkitekten Hassan Fathy, på begäran av paret Jakober. Design och bygge skedde i funktion av de samlingar av konstverk, dörrar, detaljer och tillbehör som de redan hade i sin ägo. Huset byggdes alltså för att kunna passa in olika konstverk och attiraljer från hela världen och det har blivit en unik byggnad med mycket levande historia och anekdoter.

Denna pärla kommer helt klart upp på min lista av smultronställen på Mallorca. I vacker omgivning, nära havet i Alcudia, är det en plats som inspirerar frid och kreativitet. Väl värt ett besök!

Maria Larsson, Team Assistant @ Mallorcafastigheter

Den 30 Mars 2018 hade vi det stora nöjet att hålla vårt första vernissage på kontoret i Santa Catalina. Den norska konstnärinnan Susanne Grenness Tronhus ställde ut flera av sina suggestiva livfulla konstverk och kontoret fylldes av färg och minglande människor. Det blev en väldigt lyckad kväll, med internationell atmosfär, många kära återseenden liksom möten med nya människor. Vår grannrestaurang Duke stod för maten, och hade förberett en härlig variation av tapas för alla smaker. Både veganer, vegetarianer och köttätare kunde njuta av den goda medelhavsmaten; allt med den speciella touchen hos en av våra favoritkockar i Palma.

Susanne’s konst har blivit väldigt populär i Norge, och det här var hennes andra utställning på Mallorca. Hon experimenterar med akryl och collage i färggranna kompositioner, och inspireras nu mycket av öns speciella ljus, som är helt annorlunda än det nordiska ljuset.

Som team var det väldigt roligt att få hålla detta evenemang, och vi var så glada att se alla gäster njuta av den ljusa mallorkinska kvällen. Tack till alla er som kom förbi!